PAQUET, Lise: Méthode antistress Année de parution:2014 de la colère ou de

de la colère ou de la peine

sans oublier la table des index glycémiques des aliments les plus courants

est un livre percutant

Guy Bourgeois montre que la réussite appartient à ceux qui osent voir grand

de dire leurs difficultés pour parvenir là où elles sont aujourd'hui

PAQUET, Lise: Méthode antistress Année de parution:2014 de la colère ou deSelon Lise Paquet, nos penses et nos sentiments ont un impact indniable sur notre sant. Pour cette raison, la dtente et l'introspection sont ncessaires pour grer le stress, source de nombreux maux et maladies. Proposant des modles axs sur de saines habitudes de vie pour crer son propre plan de sant, l'auteure de ce livre sme des pistes de rflexion sur la sant globale (physique, psychique et spirituelle). Illustrant ses propos l'aide d'histoires vcues,